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我之前经常手淫，现在发现没有晨勃了

2017-12-11 09:18 来自武春玲的问题

健康咨询描述：我之前经常手淫，现在发现没有晨勃了，硬度也不够了，现在节制了点，一周一次

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王博敏回答了问题 . 2017-12-11 09:45

您好，您这样的情况可能是由于过度手淫造成的阳痿。建议您以后不要再手淫了，可以去医院检查一下，同时配合多吃些补肾益精的食物。
以上是对“我之前经常手淫，现在发现没有晨勃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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黄安娜回答了问题 . 2017-12-11 09:28

你好，不要紧张，不要担心，适度的手淫是无害的，以不疲劳为原则，不能过度，要注意休息，适当运动，均衡饮食，调整好心态，会有改善的。

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姜彦春回答了问题 . 2017-12-11 09:46

您好，这个要慢慢戒除，所谓食补最好最安全，在饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱、韭菜、山药、鱼类、虾、鸡蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。

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