病情分析：日常饮食中有很多食品或者药品不适合肝病病人食用,那么,了解每种食品的基本营养成分和性味作用,用食平疴,怡情遣病,是自我疗养中最高明的医道.而能针对自身疾病和营养情况选择补充食品,往往胜过吃药,如果知道哪种食品不宜食用,则可以更有效地治疗肝病.
      指导意见：枸杞能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目，经常食用，对肝脏也是有一定好处的。枸杞的叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱，这种有效成分对治疗肝脏疾病有效，可抑制脂肪在肝细胞内沉积，增加白细胞活性，并促进肝细胞再生。

      如果发现自己的肝脏有些问题，就应该要及时的去医院进行治疗以及检查千万不要拖着，因为拖着可能会导致肝病的症状越来越严重，甚至，可能会演变成为肝癌，这样就是非常严重了，一定要注意。
      但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。 应补充营养才能更好的肝脏康复，
      （1）牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。
      （2）鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
      （3）蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。
      （4）米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。

      乙肝患者的饮食应注意以下几点。
      1.每日能量控制在2000-2500千卡，适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复；但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝.
      2.蛋白质的提供要充足；一般应高于健康人.由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品, 豆腐等.
      3.脂肪的提供与健康人相当。
      4.碳水化合物的提供要适当提高。应占全日总能量的60%-70%,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果.