动是最健康的养肝方式

养肝有两种特效药——运动疗法和穴位疗法。生命在于运动，经常运动能预防很多疾病，比如肝病。但选择适合自己的项目，坚持下来，才能见成效。穴位是人体的宝贵财富，学会穴位按摩，肝不痛了，身体自然就变好了。运动养肝：不住院，不花钱，动动手脚就能养好肝生命在于...

标签： 太极拳 特效药 小动作 穴位按摩 深呼吸 225浏览